headershadow

Detox

Waarschuwing voor de bekende en te heftige citroensapkuur

Zomer

De zomer is weer in aantocht en ik hoor en lees weer overal om mij heen dat mensen, vooral de dames, weer willen gaan reinigen+afvallen door middel van een detox kuur. Dat is natuurlijk een prima idee. Detoxen is een goede manier om o.a. afvalstoffen en gifstoffen uit je lichaam te verwijderen en eventueel kilo's kwijt te raken. Zeker als je al niet zo goed en bewust eet is dit enorm belangrijk om af en toe te doen. Doorgaan >>

Waarom je af en toe op je blote voeten zou moeten lopen

Onze voorouders liepen alleen maar op blote voeten. Logisch zal je zeggen, ze hadden niets anders. Dat klopt inderdaad, maar ik ben er van overtuigd dat bepaalde groepen, zeker naar mate de tijd vorderde, wel degelijk wisten dat op blote voeten lopen vele serieuze gezondheidsvoordelen gaf.

Deze voordelen zijn vandaag de dag nog steeds relevant. Maar wat zijn nou precies die gezondheidsvoordelen? Ik zal ze hieronder voor je opsommen, zodat je er je voordeel mee kunt doen. Doorgaan >>

8 Vroege Tekenen van Slechte Gezondheid

Soms vraag ik me wel eens af wat tegenwoordig de norm is voor 'gezondheid'. Veel mensen die ik spreek vinden zichzelf heel gezond, maar hebben ondertussen een heel scala aan vage en langdurige klachten waar ze mee hebben leren leven, maar die overduidelijk het kwaliteit van leven beïnvloed.

Ook wordt dit vaak op de kinderen geprojecteerd en toch zie ik steeds meer kinderen die al voor de kleuterschool aan pufjes en/ of antibiotica zitten. En waarom? Doorgaan >>

Ontgiften Helpt uw Lichaam Zichzelf te Genezen

Het ontgiften (ook wel detox genoemd) van uw lichaam wordt steeds belangrijker als u graag fit en gezond wilt zijn. Ook bij herstel na ziekte wordt vaak door (natuur)geneeskundigen een ontgifting geadviseerd om het genezingsproces te stimuleren. Dus wat is ontgifting, waarom is het nodig en hoe kunnen we dat in gang zetten?

Gifstoffen kunnen eenvoudig worden gezien als stoffen in ons lichaam die stress of schadelijke effecten teweegbrengen in onze biochemische stofwisseling en in onze organen. Soms zijn we ons bewust van de schadelijke stoffen waar we ons systeem aan blootstellen en soms krijgen we toxines onbewust binnen. Doorgaan >>

Pagina 1 van 212